Lifestyle

Stručnjaci upozoravaju: Grudnjak nosite i kada ste stalno u kući

Većina žena proteklih dana vrijeme provodi u izolaciji i poslovnu odjeću su zamijenile pidžamama i udobnim trenerkama, a mnoge zbog toga što se nalaze u svoja četiri zida izbjegavaju ujutro obući grudnjak.

Bez obzira na to što niste okruženi ljudima, te činjenicu da vam je bez gudnjaka puno udobnije, stručnjaci upozoravaju kako je grudnjak potrebno nositi i kad ste kod kuće.

Iako nam je sloboda kretanja trenutno ograničena, to ne znači da bi grudi trebale imati punu slobodu.

Stručnjaci tvrde kako nenošenje grudnjaka dugi vremenski period može dovesti do istezanja Cooperovih ligamenata u grudima. Vlaknaste strukture u dojci, tzv. Cooperovi ligamenti pomažu držati grudi, a kada žena duže vrijeme ne nosi grudnjak, grudi neće dobijati potrebni oslonac.

Nošenje grudnjaka može odgoditi preuranjeno spuštanje dojki, jer pomaže da se vezivno tkivo unutar dojke ne proteže toliko tokom dana”, objasnio je estetski hirurg, dr Dirk Kremer iz klinike Harley St. Aesthetics.

Stručnjakinja za grudnjake, Džil Kenton, koja je birala grudnjake za pokojnu princezu Dianu i Madonnu slaže se s ovim tvrdnjama.

“Niko nas ne vidi u izolaciji, zbog čega će se većina ljudi puno manje truditi oko svakodnevnog oblačenja. Međutim, izbjegavanje nošenja grudnjaka dugoročno može dovesti do opuštanja grudi, ukoliko grudi nemaju potreban oslonac”, objasnila je Kenton.

Takođe, važno je izbjegavati sportske grudnjake.

“Sportski grudnjaci pritišću tkivo o prsa, zbog čega nisu idealan izbor, osim u slučajevima kada se bavite sportom”, rekla je Kenton.

Osim na vanjski izgled, nenošenje grudnjaka može dugoročno uticati i na naše zdravlje, tačnije na držanje.

Grudi su teret, a ukoliko duže vrijeme žena ne nosi grudnjak, to može dovesti do problema s držanjem, a kod nekih ljudi i do ozbiljnijih problema s kičmom. Svakodnevno nošenje grudnjaka pomaže u prevenciji tih zdravstvenih problema.

“Nažalost, istraživanje je pokazalo da 80 odsto žena nosi pogrešnu veličinu grudnjaka – premalen ili prevelik grudnjak”, ističe Džil Kenton i dodaje kako odgovarajući grudnjak “jednom kada pronađete, ne biste trebali skidati”.

Slični članci

Close